Aqua Beginner
Aqua Beginner
Базовые элементы аквааэробики

Тренировка проходит в бассейне. Комплекс упражнений направлен на освоение базовых элементов аквааэробики. Нагрузка низкой интенсивности.

Походит для любого уровня физической подготовленности.